【困惑】なかやまきんに君、仕事急増で危機感「筋トレする時間がない、筋肉が落ちるとネタに影響」

元祖・筋肉芸人のなかやまきんに君。筋トレやダイエットにフォーカスしたYouTubeの登録者数は現在158万人を超え、今や押しも押されもせぬ人気芸人だ。
お気に入りに追加
0
――多忙だとトレーニングに支障が出ると。
きんに君:そういうことです。筋肉芸人が大変なのは、仕事が忙しくなったら、時間がなくなって、筋トレができなくなる。そうすると筋肉がなくなっていき、同じネタでも違って見えてしまい、仕事もなくなっていく。仕事がなくなると時間ができるのでトレーニングをして、それで筋肉が増えて、また仕事が忙しくなるんです。
――仕事量とトレーニング量が比例しないんですね。
きんに君:スケジュールが空いていてマネージャーさんが仕事を入れようとしても、たまに断らざるを得ないときがあるんです。なぜならその現場が4、5時間の撮影だとしても、減量中に入っていたら体調管理が大変で。3時間に1回ぐらいは低脂肪でタンパク質、ビタミン、ミネラルがあるものを食べなきゃいけないとか、かなり食事も限定されるんです。楽屋にある弁当を食べればいいってものじゃないんですよね。 引用元:news.livedoor.com(引用元へはこちらから)
出展:Youtube
【基本編】特に女性(男性も)がダイエットを失敗(リバウンド)してしまう原因5選&その対策法です。
日本中の体脂肪を燃やす 『ザ・オンラインフィットネス』公式ホームページ https://the-online-fitness.net/ ○ザ・プロテイン&きんにく …

出展:Youtube
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分間 https://youtu.be/SjmZGTU9tPM ○世界で一番楽な筋トレ 全身9種目(解説付き) …

出展:Youtube
なかやまきんに君面白いシーン纏め【せやねん】
なかやまきんに君.
twitterより
キャンプが仕事になって詰まらなくなったと言ってたヒロシと同じ、趣味が仕事の負の側面やな。でも多くの人に比べたら格段に幸せだよ。 twitter.com/livedoornews/s…
仕事が減ったら筋トレに専念できてバキバキになって仕事が増えてそしたらまた筋肉が減って仕事が減っていく永久機関💪 twitter.com/livedoornews/s…
きんにくんのすごい所って、筋肉だとか知識とかではなく、徹底的な自己管理能力では!? twitter.com/livedoornews/s…