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筋トレ1年目ワイ「お、なんか身体変わってきた気がするな(腕とか無駄に出し始める)」

筋トレ1年目ワイ「お、なんか身体変わってきた気がするな(腕とか無駄に出し始める)」


olympic13_weight_lifting
1: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:14:38 ID:aWsg
筋トレ3年目ワイ「ワイマッチョじゃね?w(サイズ小さい服を着てイキる)」

筋トレ10年目ワイ「海外のマッチョってダボダボのパーカー着てるよな。あれかっこいいンゴねぇ・・・(遅めの厨二病でダボダボパーカーを着だす)」

筋トレ民の服装推移ってだいたいこんな感じよな



2: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:16:50 ID:RvAm
まだ1年目や
腕出し始めるのはわかる

3: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:17:43 ID:aWsg
>>2
あるあるだよな
結局のところ最低限変化わかりやすくなるまで鍛えられてるのが腕だけってことなんやけど

6: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:19:55 ID:RvAm
>>3
太ももムキムキやから太ももだしたいんやが捕まるよなあ

7: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:20:45 ID:aWsg
>>6
1年目で足トレしっかりやってるのは好感持てるな
夏場が見せ所や
多分ボリューム自体はまだ無いだろうからたまに見える程度のダボ付き加減を狙っていけ

11: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:22:53 ID:RvAm
>>7
足の毛が気になりまする

12: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:23:44 ID:aWsg
>>11
剃るか脱毛しろ
競技出るとき減量中に剃るのだるすぎるから脱毛するやつは多い

14: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:24:50 ID:RvAm
>>12
除毛剤で妥協してるけどガキには脱毛は厳しいよな

4: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:19:08 ID:HoKM
ワイは6年間タンクトップや

9: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:21:51 ID:4pkc
筋トレ1年目は特に胸・二頭・腹筋やってる人が多そうな気がするわ

10: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:21:52 ID:CFhx
ワイはGAPのLサイズのTシャツ着て筋トレしてるわ。サイズがちょうどいいし安いから何枚も持ってる

13: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:24:48 ID:KVgr
画像貼らないと筋トレ民は相手されないぞ

15: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:25:54 ID:CFhx
どうしても筋肉自慢しまくって去年の夏に海行って海パン一丁で砂浜歩いてたら肩と胸が真っ赤っかに日焼けして1か月ぐらいずっと痛かった。もう二度と海なんて行かねぇ

16: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:26:06 ID:sSPN
ムキムキでパツパツTシャツってやっぱ着るのたいへん?

17: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:26:33 ID:aWsg
>>16
それがだるくなるからイキリトレーニー期を抜けるとマッチョはみんなダボダボスタイルになる

19: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:27:03 ID:aWsg
あれやな
マンションの高層階に住む感覚と同じやと思う
最初は多少の苦労もまた楽しいんや
けど慣れたらただの苦労

20: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:28:52 ID:CFhx
マッチョが筋肉アピールしたがるのはわかるけどジムの廊下をヒョロガリのにいちゃんが上半身裸のドヤ顔で歩いてるのは理解できん

21: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:29:30 ID:aWsg
>>20
そのジム安い会費で24時間営業してそう

22: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:29:53 ID:CFhx
>>21
しょぼい市営ジムや

23: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:30:24 ID:RrjX
20年目イッチ「力こそパワーや!(ビール腹でBIG3)」

24: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:31:05 ID:aWsg
>>23
減量という概念から離れすぎたけどもはや習慣だから実は伸び続けてるタイプのベテラン

25: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:31:19 ID:CFhx
>>23
これワイの兄貴や。パワーだけを追い求めた結果すごいデブになってしまった

27: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:32:10 ID:RrjX
>>25
見てくれなどどうでもいい 強さを求めるってもう求道者やんな

26: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:31:56 ID:HNmA
筋トレ趣味ってようわからん
男の義務みたいなもんやろあれ

28: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:32:31 ID:aWsg
>>26
2年目と見た

29: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:34:42 ID:RrjX
ぶっちゃけ減量しようと思えばいくらでも痩せられるけど
食わないって選択は筋肉も比例して落ちるから話はそう簡単ではないねんな
筋肉なんていらんみたいな郭海皇メンタルの境地までたどり着ければ気にならんけど

33: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:37:57 ID:CFhx
モテたいだけなら羽生結弦くらいの筋肉で十分やろな。あれ以上筋肉あると嫌がる女性が出てくる

34: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:39:14 ID:aWsg
>>33
見た目だけで考えればその通りやね
標準的な体格の男なら1年で見た目は十分や
ガリガリはもうちょい時間かかる
デブはタイプによるけどワンチャン一般人より早く仕上がる

35: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:40:43 ID:CFhx
>>34
腹だけ出てるんじゃなくて全身が太いタイプのデブが筋トレに目覚めるとゴリマッチョの完成やね

36: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:41:49 ID:aWsg
>>35
ガチで一切動かない超インドアでもない限りデブは内臓の強さにおいて才能あるしな
ワイは元ガリガリやし今でも食は細いから正直嫉妬する

38: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:42:42 ID:CFhx
>>36
ワイも元ガリガリや。174㎝48㎏しかなかった。体重増やすのめっちゃ苦労したわ

37: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:42:38 ID:RrjX
ガリは消化器弱いからガリなんだよな
たくさん食っても腹下して全部出る

40: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:44:31 ID:aWsg
>>37
病気持ちでもない限り一応徐々に鍛えたら伸びることには伸びる
ワイも10年くらいかけて継続して日に4000とれるまで伸びた
ガリガリ時代は一日一回定食を一人前食べたら十分やったわ

41: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:48:45 ID:RrjX
>>40
吸収が悪いだけで全く身にならん訳ではないからな

39: 名無しダイエット 24/05/05(日) 22:44:14 ID:bp9Z
ワイちょっと食うとすぐ太るから減量が辛いンゴ

引用元:https://toro.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1714914878/

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