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【朗報】ワイ、ジョギング始めて13日目やが明らかに体力付き始めて楽しい🎶

【朗報】ワイ、ジョギング始めて13日目やが明らかに体力付き始めて楽しい🎶


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1: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:04:48.53 ID:lb+dumPG0
ジョギングのガチシューズ買うか迷うわ



2: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:05:58.12 ID:oj71Clr+d
この時期に走れるのはまあまあすごい

3: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:06:43.92 ID:9hKeXGo/0
ジョギングのガチシューズ?
ランニングじゃなくて?

4: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:06:49.42 ID:m6Zysmuw0
>>1
あったほうが膝には優しいで

5: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:07:36.33 ID:q7QCEwCs0
一週間継続できたら習慣になるんだよな
イッチすごいなぁ

6: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:07:47.98 ID:3X5Q9eT30
ある日突然膝を鈍い痛みが襲う…

7: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:08:24.67 ID:RhhVKtZS0
怠惰なワイには継続なんて無理やわ

9: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:11:59.94 ID:6vjj8PhJ0
怠い日でも1kmでええわ精神で走り始めたら10km走れるようになる

10: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:12:08.24 ID:yHl//ZlM0
ダイエットからは学校に戻ったこどおじ
快適です
ガーシー信者やファンの方もいると思うわ

12: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:13:10.64 ID:+uoD7Eac0
24時間経って消えたな
よし好材料来たな

13: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:15:40.56 ID:3mmwChtNd
膝やったら終わりやぞ、現に終わった

14: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:22:39.19 ID:Hhtq5+nb0
シューズは知らんが2000円くらいするようなぷにぷにのインソールはまじで負担減るで

16: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:25:16.53 ID:mwkCdmEU0
ソールなんてダイソーのやつでいいぞ

17: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:25:32.85 ID:KVRrSBdK0
燃えてない

19: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:27:26.72 ID:dPekb3oTd
膝痛めて走らなくなるまでがセットや

21: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:31:44.81 ID:sQVqGQD00
毎日働いて
糖質をどうしたら撃退出来るかを建設的にはよいだろうな
普通はいろいろ金かかりそうだなぁ・・・

27: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:37:20.15 ID:BE1czRPQ0
ダイエットで走ってるけど1kmぐらいで死にそうになるんやが体重が原因なんさな?

182の97

29: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:41:52.51 ID:EvZY5WxH0
>>27
距離じゃなくて時間で頑張れ

32: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:50:54.95 ID:m6Zysmuw0
>>29
これやな
時間と頻度が大切

28: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:38:33.92 ID:eVKGdn8K0
若さっていいな
素直に羨ましい

46: 名無しダイエット 2024/04/25(木) 00:18:48.54 ID:O6x6TlVm0
膝がね…

22: 名無しダイエット 2024/04/24(水) 23:31:54.62 ID:EvZY5WxH0
靴買えよ!

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1713967488/

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